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Archivos Mensuales: octubre 2018

TALLER DE LA ABUNDANCIA Y LA PROSPERIDAD


Últimamente estoy más ocupada con actividades varias y tengo menos tiempo para el blog. Me da un poco de pena la verdad, pero no se puede llegar a todo. Hoy he decidido compartir con vosotr@s una de esas actividades.

Os presento

EL TALLER DE LA ABUNDANCIA Y LA PROSPERIDAD

En teoría el taller se hace en un grupo de Whatsapp durante 21 días a una actividad diaria o al ritmo que uno pueda y se han de hacer fotos de las tareas e ir subiéndolas al grupo de Whatsapp

Nosotr@s vamos a realizar una actividad por semana y, tranquilos, no os voy a pedir que hagáis fotos.

Esta tarea es libre pero quién decida aceptar realizar el taller se ha de comprometer consigo mismo a realizar las tareas, cada cual a su ritmo y  llegar hasta el final.

Os animo a aceptar el reto!!!

Los ejercicios nos conectarán con la experiencia de ser Abundantes.

No sólo a nivel material, también a niveles espirituales y con experiencias que nos han enriquecido o nos han hecho crecer, aunque en algunos casos nos han causado dolor.

Tenemos más de lo que pensamos y hay que trabajar en la falsa idea de que Abundancia y Prosperidad sólo se consiguen siendo millonario o famoso.

Vaís a viajar al pasado y a conectar con experiencias y emociones del pasado.

Tranquilos

Para recibir la Abundancia del Universo, primero tenemos que vaciarnos de lo viejo.

TAREA NÚMERO 1

Haz una lista de 50 Personas que sumen a tu vida. Toma en consideración todo lo positivo y también aquello que te ha hecho crecer o madurar. En ocasiones las mejores lecciones vienen de la mano de situaciones desagradables, pero que sin la persona que lo ha hecho posible, no habríamos desarrollado nuestras capacidades o no habríamos evolucionados en la vida. Pueden haber dejado en ti una huella positiva o una huella no tanto, pero que te permitió crecer o superar situaciones.

una lista sólo con los nombres de las 50 personas y miestras anotas cada uno de los nombres piensa en la situación que te hizo vivir esa persona, si fue positiva, si fue negativa y que lección, beneficio o resultado trajo a tu vida.

Cada persona es una Creación Perfecta y Única, pero siempre quienes llegan a nuestras vidas dejan unas gotitas de su magia o de su veneno en nosotr@s. Descubre quién ha dejado en ti y que ha dejado.

Se piden 50, sería lo ideal, pero pueden ser menos o más. De tu familia, amigos, maestros, guías, escritoras, cantantes, …

También pueden ser libros, películas, series, lugares,….

Conecta con tu interior, con tu Sentir y pon en marcha tu Agradecimiento a la Vida, al Universo o a Dios.

este ejercicio te permitirá desconectar de la rutina. Permítete un momento de introspección contigo mism@.

Para aquellos que aceptéis vivir esta aventura os deseo un Buen y Venturoso Viaje!!!

Monste M

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Publicado por en octubre 25, 2018 en CRECIMIENTO PERSONAL

 

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SALUD Y BIENESTAR


El cáncer es una enfermedad que afecta de forma considerable a gran cantidad de la población mundial, además de poder afectar de forma significativa cualquier parte de nuestro cuerpo, sin embargo, uno de los casos más peocupantes es el cáncer de mama. 1 de cada 8 mujeres está afectada y es la primera causa de muerte entre la población femenina. Para concienciar del problema y apoyar a las mujeres que padecen esta enfermedad, cada 19 de Octubre se celebra el Día Mundial del Cáncer de Mama.

La OMS (Organización Mundial de la Salud) es la impulsora de que el mes de octubre (mes de la lucha contra el cáncer) sea el mes de la sensibilización sobre el cáncer de mama, creando una campaña de salud cuyo objetivo es  aumentar la atención y el apoyo prestados a la sensibilización, la detección precoz, el tratamiento y los cuidados paliativos de quienes padecen la patología.

Sobre todo se hace hincapié en la importancia de la detención temprana y en la necesidad de la autoexploración para que ante cualquier anomalía, acudir al médico.

Más del 70% de las mujeres con cáncer de mama no tienen antecedentes familiares. El riesgo aumenta con la edad y no siempre presenta síntomas en sus primeras etapas.

Los especialistas además recomiendan a todas las mujeres mayores de 20 años que realicen la autoexploración mamaria cada mes. Después de los 25 años, lo mejor es que un especialista explore sus mamas anualmente. Y a partir de los 40 años de edad, es conveniente que se someta periódicamente a una mamografía.

Es importante recalcar que en muchas ocaciones las mamas son muy fibrosas o densas y no se puede apreciar del todo la presencia de quistes o lesiones. En estos casos es recomendable una ecografía de mamas.

El lazo rosa

El lazo ya se había utilizado en diversas causas, siendo la primera de ellas la de la crisis de los rehenes de Irán. En 1992 Alexandra Penney, editora jefe de la revista ‘Self’ estaba escribiendo sobre el mes de octubre y su homenaje a la lucha contra el cáncer de mama. Penney se puso en contacto con la activista Charlotte Hayley, que rechazó la idea así que la revista sacó su propio lazo: el lazo rosa que ahora conocemos.

Colaboró con el proyecto la marca de cosmética Estée Lauder, que distribuyó un total de millón y medio de lazos entre sus usuarias. Después de esto, Lauder creó la Fundación de Investigación para el Cáncer de Mama, que ha donado más de 325 millones de dólares a investigación.

Algunos datos sobre la enfermedad son:

  • Según la OMS, cada 30 segundos en algún lugar del mundo se diagnostica un cáncer de mama.
  • El cáncer de mama es el tumor maligno más frecuente entre la población femenina.
  • En España, se diagnostican cerca de 25.000 nuevos casos al año de cáncer de mama es decir, que una de cada ocho mujeres tendrá cáncer de mama a lo largo de su vida.
  • Se sabe también que según las estimaciones una mujer muere en el mundo de cáncer de mama cada 53 minutos.
  • Un cáncer de mama detectado al inicio del mismo, disminuye un 25% la probabilidad de muerte.
  • El 86% de las enfermas sobreviven yas terapias son cada vez más precisas.

Muchas celebridades apoyan esta causa cada año como es el caso de Fergie, la exvocalista de Black Eyed Peas, que lanzó una línea de zapatos y el 100% de las ventas fue destinado a la caus, Jennifer Aniston que junto a Alicia Keys y Demi Moore, dirigió un proyecto llamado Five, el cual es un cortometraje que cuenta la historia de cinco mujeres que sobrevivieron a la enfermedad. El actor Zac Efron ha tenido una activa participación en todo tipo de campañas de apoyo.

TESTIMONIOS

https://www.elperiodico.com/es/sociedad/20181018/mar-carmona-enferma-cancer-mama-7092500

https://www.elperiodico.com/es/sociedad/20181018/pilar-roger-7092581

Información de interés:

https://www.elperiodico.com/es/sociedad/20181018/supervivencia-cancer-mama-7094154

http://www.womens.es/oncologia-ginecologica/mama-2/

HOY OS PRESENTO EL PROYECTO WOMEN’S HEALTH INSTITUTE BARCELONA

Women’s Health Institute Barcelona, nace con el objetivo de mejorar y complementar la atención que se presta a la mujer en todos sus ámbitos, etapas y de una forma integral. Es un proyecto privado formado por un equipo de especialistas en la Salud de la mujer y quiere convertirse en un referente en la salud y el bienestar en la ciudad de Barcelona. Ofrecen visitas, charlas, cursos e información. Si os interesa podéis consultar las mutuas colaboradoras.

http://www.womens.es/

Blog

http://www.womens.es/blog/

Fuente:

https://970universal.com/2018/10/18/cancer-de-mama-mas-del-70-de-las-mujeres-que-lo-padecen-no-tienen-antecedentes-familiares/

Montse M.

 
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Publicado por en octubre 19, 2018 en SALUD Y BIENESTAR

 

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¿QUÉ SE MUEVE EN BARCELONA?


IV CORREBLAU. CARRERA SOLIDARIA POR LA INCLUSIÓN ESCOLAR DEL ALUMNADO CON AUTISMO

El domingo 21 de octubre tendrá lugar la IV edición del Correblau y durante 5 km se correrá o se andará, por la inclusión escolar del alumnado con autismo. El punto de encuentro será en el Parque del Fórum y la carrera empieza a las 10 de la mañana. 

El Correblau es más que una carrera solidaria, dinámica deportiva y familiar, que pretende ser el referente de la ciudad de Barcelona para difundir la inclusión escolar del alumnado con autismo. A través de los beneficios obtenidos se quiere dar los servicios y los apoyos adecuados para mejorar la respuesta que nuestra sociedad da a este colectivo.

El domingo será un día especial, una mañana donde todos y todas podamos realizar una misma actividad de ocio inclusiva, al mismo tiempo que contribuimos a un sistema educativo para todo el mundo.

¡Ayúdanos a mejorar la calidad de vida de las personas con TEA y que su inclusión a la escuela ordinaria sea real! 

¡El domingo 21 de octubre llenamos el Fórum! 

¡Tenemos una mañana de running popular y solidario! 

¡Contamos contigo!

La carrera solidaria está organizada por la asociación Aprenem, que ofrece apoyo a niños con autismo y a sus familias, con charlas, cursos y talleres.

Con esta carrera pretenden:

  • Acercar a las personas con autismo a todo el mundo para favorecer el contacto y, así, romper mitos.
  • Sensibilizara la sociedad sobre las necesidades de las personas con autismo y sus familias.
  • Reivindicar los derechos de las personas con autismo.
  • Conseguir su inclusión escolar.

El tiempo estimado para realizar el recorrido solidario es de una hora y lo puede hacer todo el mundo que así lo desee (los menores de 16 años tendrán que realizar la cursa acompañados de un adulto que se responsabilice).

Servicios: guardería y provisión de agua en el km 5.

Coste: 12 € (7 € de gestión, camiseta y chip y 5 € destinados al proyecto solidario de inclusión educativa)

Coste dorsal cero, solidario: 5 €

Más información e inscripciones: 7sports.es/correblau

Los fondos recaudados se destinarán íntegramente al proyecto solidario de acompañamiento a la escolarización del alumnado con autismo para mejorar su inclusión educativa en la escuela ordinaria, antesala de la inclusión social. A la vez, este proyecto a través de diferentes acciones formativas y de sensibilización persigue romper barreras, haciendo posible a través de la práctica real la inclusión de estos/as alumnos/as con un estilo cognitivo especial. Se trata de un programa que promueve los valores de la capacidad, fomento de la autonomía personal y de la inclusión social. Las dimensiones que permiten una mejora de la calidad de vida de las personas con Trastorno del Espectro del Autismo y de sus familias.

¿QUÉ ES EL AUTISMO?

https://www.associacioaprenem.org/index.php/que-es/?lang=es

¿QUIÉNES SON APRENEM?

Ante la falta de interés político y la  carencia de recursos en Catalunya, la asociación APRENEM para la Inclusión de las Personas con Trastornos del Espectro Autista nació en 2006 por iniciativa de un grupo de familias con el objetivo de reivindicar el DERECHOS a una atención adecuada a su especificidad.

A lo largo de estos años de actividad, se han podido recoger las experiencias de muchas familias y evaluar las necesidades de niños y adolescentes con autismo, así como estudiar detenidamente numerosos informes y documentación científica de referencia internacional sobre detección, diagnóstico e intervención en el ámbito del autismo. Esto les permite diseñar servicios y proyectos adaptados a las necesidades reales de las personas con autismo y de sus familias.

Desde el año 2015 son entidad declarada de utilidad pública y acogida a la ley 49/2002

En Aprenem creen en un futuro donde es posible la plena inclusión de las personas con TEA y el acompañamiento integral a las familias. Un futuro donde esta afirmación pase de lo ideal a la realidad, donde se garanticen los derechos de las personas con TEA y se disponga de los recursos y apoyos necesarios para hacerlo posible.

Su sueño es conseguir aquella inclusión que integre todas las dimensiones de la vida de una persona, en especial la educación, la sanidad, el trabajo, la vivienda, el ocio y las relaciones sociales.

VISIÓN, MISIÓN Y LÍNEAS ESTRATÉGICAS

En el año 2015 se redactó el plan estratégico 2015-2020 que recoge la visión misión y líneas estratégicas de la entidad

https://www.associacioaprenem.org/index.php/visio-missio-i-linies-estrategiques/?lang=es

ASOCIACIÓN APRENEM

C/ Escultors Claperos 34, Ppal
08018 | Barcelona

Tel. 93 182 49 38
info.aprenem@gmail.com

Enlaces de interés

https://www.associacioaprenem.org/?lang=es

https://es-es.facebook.com/Aprenem

https://twitter.com/aprenemautisme?lang=es

http://www.bcn.cat/barcelonainclusiva/es/fitxa_aprenem_barcelona_624.html

Montse M.

 

 
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Publicado por en octubre 9, 2018 en ACTIVIDADES Y PROPUESTAS, NOTICIAS

 

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¿QUIÉN MUEVE EL MUNDO?


EL PERIÓDICO DE CATALUNYA celebra sus 40 años con la exposición 40 anys de periodisme . La muestra gratuita, que resume la vida de este rotativo y de la sociedad que lo acoge, ya está abierta al público en el marco de los jardines del Palau Robert, en la confluencia del paseo de Gràcia con la Diagonal de Barcelona. Las imágenes se distribuyen a lo largo de 20 grandes plafones estratégicamente repartidos en los jardines del Palau Robert, a los que se accede desde el mismo paseo de Gràcia, o desde las calles de Rosselló y Còrsega. El recorrido, a través de rincones con bancos y sombras, es un viaje en el tiempo que ayuda a entender el presente a través del pasado más reciente e intenso.

Los  20 grandes plafones, más uno con el histórico primer editorial de 1978 del diario del Grupo Zeta fundado por Antonio Asensio, muestran en orden cronológico las fotos de actualidad que han marcado la historia de estas cuatro décadas con sus acontecimientos más importantes, desde el naufragio del Prestige al atentado de Hipercor, pasando por los Juegos Olímpicos de Barcelona. Miles de páginas de actualidad resumidas en imágenes y portadas que forman ya parte de nuestra memoria colectiva.

El primer editorial de EL PERIÓDICO, publicado el 26 de octubre de 1978, protagoniza el primer plafón de la exposición y da la bienvenida al visitante con estas palabras: “Este diario sale a la calle para intentar conectar con todos los ciudadanos de buena voluntad que deseen estar informados. No buscamos ni un periodismo elitista cargado de sobreentendidos ni un periodismo amarillo que falsee los datos. Queremos suministrar información para que usted entienda un poco mejor lo que pasa. Queremos ser simplemente eso, EL PERIÓDICO: un producto libre e independiente que sirva a los lectores en estos momentos en que ya hay tantos que sirven, abierta o encubiertamente, a otros intereses”. El compromiso de 1978 sigue plenamente vigente 40 años después.

Entre las portadas. algunas de las cuales han obtenido premios internacionales, destacan titulares de impacto como Adiós Franco, adiós (6 de diciembre de 1978, cuando se votó la actual Constitución),  Terror global (12 de septiembre del 2001), sobre el atentado de las Torres Gemelas de Nueva York, y Dios perdone a América (9 de noviembre del 2016), día en que Trump ganó las elecciones.

El director de EL PERIÓDICO, Enric Hernàndez, aseguró poco antes, en la apertura del acto, que “la redacción del diario ha intentado ser siempre fiel a sus principios editoriales: explicar las cosas tal y como son, no como a algunos les gustaría que fueran”. También recordó su apuesta por “una información rigurosa y contrastada”, “sin miedo y sin concesiones”. Y recordó el editorial del primer ejemplar de EL PERIÓDICO, vigente en la actualidad, y donde afirmaba que sin prensa “este país difícilmente podría ser una democracia”.

LA ESPOSICIÓN

La exposición 40 anys de periodisme consta de 20 grandes paneles en los que se reparten un total de 120 portadas de EL PERIÓDICO publicadas desde 1978 hasta hace unos días. Junto a ellas aparecen un centenar de fotografías de estos 40 años de historia. Hasta el 14 de octubre los visitantes podrán recordar hechos que les impactaron en su momento y será fácil revivir las emociones que les dejaron en la memoria. EL PERIÓDICO, ha mantenido durante estos cuarenta años una labor comprometida con la verdad y la calidad de sus artículos, consiguiendo ser unos de los diarios más leídos.

El fotógrafo Xavier Jubierre es el comisario de la muestra y exjefe de Fotografía del rotativo. La exposición 40 anys de periodisme está patrocinada por Bombay Sapphire.

La muestra puede visitarse todos los días gratuitamente desde las 9.00 a las 20.00 horas (los domingos solo por la mañana) a través de un recorrido por los jardines del edificio de estilo neoclásico, sede permanente de exposiciones vinculadas con Catalunya así como de la Oficina d’Informació Turística. El Palau Robert (paseo de Gràcia, 107) es un importante enclave cultural por sus exposiciones.

Más información:

http://palaurobert.gencat.cat/es/inici/

https://www.elperiodico.com/es/sociedad/20180913/paseo-por-la-historia-exposicion-elperiodico-7033065

https://www.elperiodico.com/es/opinion/20180913/40-anos-rompiendo-fronteras-articulo-antonio-asensio-mosbah-el-periodico-7033434

Fuente: elperiodico.com

Monte M.

 
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Publicado por en octubre 6, 2018 en ACTIVIDADES Y PROPUESTAS

 

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